La fleur de CBD n’est presque plus à présenter tant elle est présente sous les projecteurs depuis sa récente légalisation en France. Cette fleur issue du chanvre agricole est un petit concentré végétal, puissant qui regorge de nombreux bienfaits.
Néanmoins, il faut savoir comment bien la consommer pour tirer plein profit de ses différentes vertus.
Sommaire
Vente et consommation de fleur de CBD légale ou non ?
Avant d’entrer dans les détails de comment se servir de cette fleur, revoyons d’abord ce que dit la loi sur sa consommation ainsi que sa vente, car il s’agit là d’un point essentiel avant d’acheter des fleurs de CBD en ligne.
Il y a eu plusieurs changements de loi sur la commercialisation de ce produit. Mais finalement, le plus récent daté du 29 décembre 2022, pris pendant le Conseil d’État a annulé l’arrêté gouvernemental interdisant la vente et la consommation de CBD.
Finalement donc, il est tout à fait légal de vendre, d’acheter et de consommer la fleur de CBD à condition que celle-ci contienne une teneur en THC inférieure ou égale à 0,3 %. Tous les produits qui respectent donc ce taux sont légaux et peuvent être commercialisés.
Servir en infusion
De toutes les méthodes de consommation de la fleur de CBD, l’infusion est probablement la plus recommandée. En effet, l’infusion de fleur de CBD permet de conserver les molécules afin de pouvoir tirer profit du maximum des propriétés antioxydantes, anxiolytiques et antiinflammatoires de la plante. Pour ce faire, il suffit de procéder de la même manière que les autres infusions de plantes.
C’est-à-dire faire bouillir de l’eau, déposer un bouton de fleur de CBD enveloppé dans une boule de thé ou une infusette à thé dans une tasse d’eau bouillante et laisser infuser jusqu’à 10 minutes.
Pour parfaire l’assimilation des cannabinoïdes, il est recommandé d’ajouter une petite dose de corps gras dans le thé. Vous pouvez ainsi utiliser un peu de beurre ou une petite goutte de lait entier pour parfaire votre infusion à la fleur de CBD.
Pour les autres variantes, certaines personnes qui aiment ajouter du goût à leur boisson chaude ajoutent un peu de miel (une cuillère à café) avant de déguster et se détendre.
La fleur de CBD bue en infusion présente une action d’une durée d’environ 7 heures dans le corps. Si l’infusion est prise avant de dormir, il est conseillé de le prendre une heure avant le coucher.
Utiliser en inhalation
Cette méthode est probablement celle qui est la plus facile auprès des consommateurs, car la consommation par inhalation ne demande pas beaucoup de préparatifs. En effet, il suffit de disposer d’un vaporisateur pour inhaler les fleurs de CBD.
Le vaporisateur se chargera de chauffer la fleur et de libérer ainsi ses propriétés. Vous pouvez l’inhaler directement ou faire vaporiser dans la chambre. Le principal avantage de la vaporisation réside dans la cuisson lente qui améliore et amplifie le parfum du chanvre tout en limitant la destruction des principes actifs par la chaleur.
Par ailleurs, l’effet de la prise de fleur de CBD par inhalation reste assez rapide, car il suffit de quelques minutes pour que la substance passe dans le sang et que vous en ressentiez les effets. Sa durée d’action est d’environ trois heures.
Utiliser en cuisine
De plus en plus de personnes succombent à la cuisine agrémentée de fleur de CBD. Si les confiseries et les biscuiteries comme les cookies ou les bonbons à la fleur de CBD sont déjà nombreux à être sur le marché, sachez que vous pouvez préparer leur équivalent fait maison.
Pour ce faire, il suffit d’essayer un peu de tout et de laisser parler sa créativité. Mais, commencez par les basiques comme ajouter les fleurs de CBD dans la pâtisserie ou tout simplement assaisonner vos plats avec un peu de fleur de CBD.
Comme pour l’infusion, il est recommandé d’ajouter un peu de matière grasse à la préparation pour que le CBD se dissolve. Les effets se ressentent généralement deux heures après la digestion.
Fumer des fleurs de CBD ?
Enfin, nous le mettons en dernière option, car elle est à proscrire. Cette méthode d’utilisation qui reste pourtant la plus populaire est celle où les substances actives sont les plus détruites. La combustion des fleurs de CBD réduit en grande partie les substances actives et ne laisse que très peu d’effets.
Ce n’est pas tout, le goût change avec la combustion et la fumée inhalée provoque des effets néfastes sur l’organisme.
